Cursos 2025/2026

As turmas do 10.º ano dos cursos TR17, TALH2 e TTP1, da Escola Profissional de Esposende, da Zedensino, participaram, no dia 13 de novembro, numa sessão de Saúde Escolar sobre a Higiene do Sono dinamizada pela Enfermeira Vânia Couto.
Durante a sessão, os alunos aprenderam sobre a importância do sono, como o corpo regula o ciclo do sono, quantas horas devemos dormir e os efeitos do uso de ecrãs antes de deitar.
Foi uma atividade muito dinâmica, com espaço para perguntas, partilha e reflexão sobre hábitos de sono.